Bien-veiller sur soi pour bien-veiller sur les autres
formation à la communication bienveillante à Aire/Lys les 23 et 24 juin 2018
Ce week end, le CMR (Chrétiens dans le Monde rural) a organisé une formation à la communication bienveillante.
Jacquie Hénon, l’intervenante de l’Association PPLV (Prêt Pour La Vie).s’est formée auprès d‘Erwin Tielemans, le fondateur de la méthode.
Bienveillance ne rime pas avec soumission
ni « laisser faire » !
Cette méthode nous permet de mettre des mots sur nos sentiments et de nous faire prendre conscience de nos besoins (tout ce que nous faisons c’est toujours pour nous-mêmes et non contre les autres).
Un besoin non satisfait procure un sentiment négatif.
Le fait de se juger et de juger les autres bloque l’énergie vitale et ne fait pas avancer.
Si quelqu’un me fait un reproche : « tu n’es qu’un égoïste », cela me rend triste ou me met en colère. Mais qu’y a-t-il derrière ce reproche : peut-être cette personne a besoin d’un soutien ou que je tienne compte d’elle ?
Ce reproche ne me touche plus puisqu’il exprime un besoin de la personne qui me le fait !
Je peux renverser la situation en l’aidant à trouver son besoin. « Si tu me dis que je suis égoïste, peut-être as-tu besoin que je t’aide pour telle ou telle tâche ?... »
La Communication bienveillante repose sur l’empathie pour soi et pour les autres.
En cela même si cette formation n’a rien de religieux, elle rejoint tout à fait le commandement de Jésus « Aimez vous les uns les autres, prenez soin les uns des autres ».
La communication bienveillante est donc évangélique !
Une session de rattrapage sera proposée courant 2019, si vous êtes intéressé : cmr.pasdecalais@wanadoo.fr
ou Sylvie Preux :06 13 19 36 46