Atelier : l’estime de soi - Module 1

De l’estime de soi à l’estime du soi

 

Grandir en confiance en soi. Apprendre à s’aimer en vérité. Se connaître de l’intérieur pour sortir des comparaisons nuisibles. Comprendre le message de ses émotions. Apprendre à s’affirmer. Savoir dire non pour dire de vrais oui. Apprivoiser son ombre, ce que je n’aime pas en moi et qui m’agace chez l’autre. S’appuyer sur ses ressources spirituelles.

 

Module 1 - Vendredi 7 et samedi 8 février 2025

 

Frais d'animation : 140€ le module